A preparação para pedalar com chuva é o segrego para garantir que um treino molhado não seja tão ruim quanto poderia ser. Certificar-se de que você tenha a roupa certa, ou seja, um corta ventos impermeável. As botinhas também são um investimento muito valioso, outro ponto muito importante é um boné de ciclismo, que poderá te ajudar a manter a água fora de seus olhos e sua cabeça ficará quente.

Ao contrário de que muitos pensam, fazer curvas requer muita habilidade. Podemos considerar aquelas descidas onde o ciclista está em alta velocidade e as reações tem que ser tomadas em poucos segundos. Por isso, nada mais justo que entender a técnica dos profissionais em fazer curvas, e novamente o pessoal da GCN nos presenteia com mais um ótimo vídeo.

Sempre quis fazer uma pergunta ao campeão do mundo durante a prova de ciclismo mais importante do calendário? Então esta é sua grande chance.

Uma das maiores preocupações entre os homens são os efeitos do ciclismo sobre sua próstata, este é um tema que alcança a qualificação de tabu, fazendo com que, em muitas ocasiões, se crie falsas verdades alimentando lendas urbanas que não corresponde à realidade. Neste artigo vamos esclarecer os pontos mais importante que rondam esse assunto.

O Desafio OGGI Alto do Paraguaçu desde sua primeira edição tem dedicado uma atenção especial às atletas femininas. E nesta quinta edição a organização do Desafio, juntamente com a Associação de Ciclismo de Mucugê, inova mais uma vez ampliando a quantidade de categorias femininas. Além da Elite, haverá também as categorias 18 a 29 anos, 30 a 39 anos, 40 a 49 anos e 50 a 59 anos.

O Sesc Pinheiros promove mais uma edição do Pedala Cidadão. Com destino ao Parque da Juventude, o passeio ciclístico ocorre no dia 25 de junho (domingo), a partir das 8h. A pedalada soma, aproximadamente, 32 Km com intensidade moderada para alta.

A potência do ciclista em cima da bicicleta envolve uma alta agilidade e uma grande força física, e para que a potência seja aumentada o ciclista deverá levar em consideração esses dois aspectos, ou seja, a interação da cadência e da intensidade nas pedaladas são determinantes para alcançar este objetivo.

O Novo Ultegra R8000 vai chegar equipado com freios a disco hidráulicos, redesenhadas manetes mecânicas e DI2, botões no topo da manete Di2 para uma melhor personalização, manetes de contra-relógio para troca de marchas sincronizada e câmbios traseiros de baixo perfil com tecnologia shadow.