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A preparação para pedalar com chuva é o segrego para garantir que um treino molhado não seja tão ruim quanto poderia ser. Certificar-se de que você tenha a roupa certa, ou seja, um corta ventos impermeável. As botinhas também são um investimento muito valioso, outro ponto muito importante é um boné de ciclismo, que poderá te ajudar a manter a água fora de seus olhos e sua cabeça ficará quente.

Ao contrário de que muitos pensam, fazer curvas requer muita habilidade. Podemos considerar aquelas descidas onde o ciclista está em alta velocidade e as reações tem que ser tomadas em poucos segundos. Por isso, nada mais justo que entender a técnica dos profissionais em fazer curvas, e novamente o pessoal da GCN nos presenteia com mais um ótimo vídeo.

Uma das maiores preocupações entre os homens são os efeitos do ciclismo sobre sua próstata, este é um tema que alcança a qualificação de tabu, fazendo com que, em muitas ocasiões, se crie falsas verdades alimentando lendas urbanas que não corresponde à realidade. Neste artigo vamos esclarecer os pontos mais importante que rondam esse assunto.

A potência do ciclista em cima da bicicleta envolve uma alta agilidade e uma grande força física, e para que a potência seja aumentada o ciclista deverá levar em consideração esses dois aspectos, ou seja, a interação da cadência e da intensidade nas pedaladas são determinantes para alcançar este objetivo.

O Novo Ultegra R8000 vai chegar equipado com freios a disco hidráulicos, redesenhadas manetes mecânicas e DI2, botões no topo da manete Di2 para uma melhor personalização, manetes de contra-relógio para troca de marchas sincronizada e câmbios traseiros de baixo perfil com tecnologia shadow.

A organização da Prova Ciclística 9 de Julho divulgou as datas dos Congressos Técnicos para os inscritos em sua 71ª edição. No mês de junho, o evento será realizado aos domingos e em julho no primeiro domingo, dia 02.

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