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A preparação para pedalar com chuva é o segrego para garantir que um treino molhado não seja tão ruim quanto poderia ser. Certificar-se de que você tenha a roupa certa, ou seja, um corta ventos impermeável. As botinhas também são um investimento muito valioso, outro ponto muito importante é um boné de ciclismo, que poderá te ajudar a manter a água fora de seus olhos e sua cabeça ficará quente.

Ao contrário de que muitos pensam, fazer curvas requer muita habilidade. Podemos considerar aquelas descidas onde o ciclista está em alta velocidade e as reações tem que ser tomadas em poucos segundos. Por isso, nada mais justo que entender a técnica dos profissionais em fazer curvas, e novamente o pessoal da GCN nos presenteia com mais um ótimo vídeo.

Uma das maiores preocupações entre os homens são os efeitos do ciclismo sobre sua próstata, este é um tema que alcança a qualificação de tabu, fazendo com que, em muitas ocasiões, se crie falsas verdades alimentando lendas urbanas que não corresponde à realidade. Neste artigo vamos esclarecer os pontos mais importante que rondam esse assunto.

A potência do ciclista em cima da bicicleta envolve uma alta agilidade e uma grande força física, e para que a potência seja aumentada o ciclista deverá levar em consideração esses dois aspectos, ou seja, a interação da cadência e da intensidade nas pedaladas são determinantes para alcançar este objetivo.

O Novo Ultegra R8000 vai chegar equipado com freios a disco hidráulicos, redesenhadas manetes mecânicas e DI2, botões no topo da manete Di2 para uma melhor personalização, manetes de contra-relógio para troca de marchas sincronizada e câmbios traseiros de baixo perfil com tecnologia shadow.

A organização da Prova Ciclística 9 de Julho divulgou as datas dos Congressos Técnicos para os inscritos em sua 71ª edição. No mês de junho, o evento será realizado aos domingos e em julho no primeiro domingo, dia 02.

Com o lançamento do novo Dura-Ace 9100, surgiu um novo firmware que veio oferecer aos ciclistas de estrada a possibilidade de colocarem a troca de marchas sincronizada entre o câmbio dianteiro e traseiro. Agora esta tecnologia ficou disponível para as series mais antigas, Ultegra 6800 e Dura-Ace 9000, desde que a bike tenham a nova bateria da shimano.

É a primeira das três “Clássicas das Ardenas” e a mais recente, estreando em 1966. A Amstel Gold Race nasceu da vontade dos organizadores terem uma prova que competisse com os “Monumentos” da Itália. A referência Amstel Gold, que dá o nome à prova, está relacionada com a marca de cerveja que patrocina o evento.

Uma bicicleta super original que a Festka fez de cápsulas recicladas do café da Nespresso foi vendida no leilão de caridade Mercedes-Benz Praga Fashion Week. Os tubos de alumínio do quadro contêm aproximadamente 995 cápsulas usadas, e o processo de criação da bicicleta levou 3 meses.

A Paris-Roubaix é uma das mais antigas e emblemáticas “clássicas” da história, famosa pela sua dureza, devido ao grande número de setores de paralelepípedo que os ciclistas enfrentam. Conhecida também como “Inferno do Norte”, “Rainha das Clássicas” ou “Corrida da Páscoa”, esta competição é a terceira dos “Cinco Monumentos” do ciclismo. É, igualmente, a quarta e última das “Clássicas do Paralelepípedo”.

A prática do ciclismo pode mudar drasticamente seus hábitos, este vídeo somente comprova como somos completamente loucos por este esporte.

No ciclismo a massagem sempre foi a melhor opção para ajudar o corpo a se recuperar mais rápido, pelo menos é isso que pensamos. As equipes de ciclismo profissional levam bem a sério essa recuperação através da massagem, tanto é que, possuem terapeutas que trabalham diariamente durante as competições. A questão é, quais são os reais benefícios da massagem?

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