Sexo antes de competir é prejudicial para o ciclista?

Novembro 21, 2018

A maioria dos ciclistas profissionais afirmam não ter relações sexuais durante competições importantes, mas, para nós simples humanos, na maioria das vezes fica a dúvida se é adequado fazer sexo antes de competir.

Nós ouvimos muitas vezes que a relação sexual reduz o desempenho físico, mas isso é verdade?

Laura Stefani, professora de medicina esportiva da Universidade de Florença, realizou um estudo em que descobriu que o ato sexual antes da competição melhora o desempenho físico.

Então eu posso fazer sexo antes de competir?

Barry Komisaruk psicólogo da Universidade de Rutgers, em Newark mostrou que fazer sexo antes de competir tem implicações positivas, o estudo foi baseado em hormônios liberados após o orgasmo, o estudo foi realizado em mais de 100 mulheres, e descobriram que os hormônios liberados após o orgasmo funcionam como bloqueadores de dor por 24 horas, isso pode ser positivo durante uma competição de alta intensidade.

Por outro lado, Laura Stefani diz: É um pouco contraditório e precisa ser investigado mais profundamente.

Stefani refere-se a ter provas científicas suficientes para provar que fazer sexo antes de competir também tem consequências negativas, então posso fazê-lo ou não?

O hábito de manter o descanso sexual não é novo, há muitos séculos atrás, os gregos, budistas e hindus afirmaram que ejacular é esvaziar a energia espiritual Chi, nas Olimpíadas gregas do século XIX o jejum erótico era praticado para as competições.

Ter relações sexuais traz benefícios para o corpo, como estimulação dos glóbulos vermelhos, aumento do crescimento ósseo e também um aumento do glicogênio muscular.

Ter relações sexuais aumenta a testosterona, especialmente em mulheres cujos níveis são mais baixos.

Quando estamos pedalando há um aumento da testosterona e os níveis sanguíneos atingem o seu máximo, isso acontece após 50 minutos de treinamento.