Dicas de como respirar melhor quando estiver pedalando [Vídeo]

Novembro 27, 2018
Dicas de como respirar melhor quando estiver pedalando [Vídeo] photo: abc.net.au | AFP: Eric Feferberg

Descubra de forma rápida neste vídeo do Café na Trilha como respirar melhor durante as suas pedaladas no mountain bike e no ciclismo de estrada. Veja 6 dicas e mais um Bônus para melhorar a respiração e ficar menos ofegante nas subidas, nos pedais, provas e passeios de bicicleta.